Qi Gong ist eine jahrtausendealte Methode aus der chinesischen Kultur, die Körper, Geist und Lebensenergie (Qi) harmonisiert. Durch sanfte, meditative Bewegungen, bewusstes Atmen und geistige Ausrichtung unterstützt Qi Gong die Gesundheit auf allen Ebenen: körperlich, emotional, mental – und darüber hinaus. Stress reduziert sich, die Konzentration verbessert sich, und viele berichten von einem neuen, tieferen Lebensgefühl.
Das von Yuan Tze entwickelte Ren Xue System mit der Praxisform Yuan Gong verbindet traditionelle chinesische Weisheit mit modernen Erkenntnissen aus Medizin, Psychologie und Bewusstseinsforschung. Die Übungen sind leicht erlernbar, effektiv und darauf ausgerichtet, langfristige Veränderungen zu ermöglichen – für mehr Klarheit, Gelassenheit und Lebensqualität.
Unsere erfahrenen Lehrerinnen und Lehrer begleiten Sie achtsam und individuell – sei es in Gruppen, im Einzelunterricht oder online. Qi Gong mit Ren Xue ist für alle geeignet: Berufstätige, die einen Ausgleich suchen, Menschen mit gesundheitlichen Herausforderungen, ältere Menschen, die beweglich bleiben wollen, oder spirituell Interessierte auf der Suche nach innerem Wachstum.
Neugierig geworden? Auf unseren Seiten finden Sie:
- eine Einführung in Qi Gong und seine vielfältigen Wirkungen
- Informationen über das Ren Xue System und Yuan Gong
- Kurse und Angebote in Ihrer Nähe oder online
- unsere qualifizierten Lehrerinnen und Lehrer
- inspirierende Erfahrungsberichte und Hintergrundwissen
Entdecken Sie einen Weg, der verbindet – Körper, Geist, Herz und Leben.